Меня зовут Александра Бозиева. Я магистр психологии и практикующий психолог.
Помогаю женщинам после расставаний, разводов, измен и токсичных отношений ослабить эмоциональную привязанность к прошлому, вернуть уверенность и снова почувствовать опору на себя.
Работаю в краткосрочном интегративном подходе и использую современные методы работы с болезненными воспоминаниями и эмоциональными реакциями.
Я сама переживала тяжёлые расставания, поэтому понимаю эту боль и как специалист, и как женщина.
Что изменится после работы со мной
- Мысли о бывшем больше не управляют тобой
- Вспоминаешь прошлое спокойно, без боли и желания всё вернуть
- Перестаёшь постоянно проверять его соцсети и искать скрытый смысл в каждом действии
- Возвращаешь уверенность в себе и интерес к собственной жизни
- Освобождается место для новых чувств, близости и отношений, в которых тебе хорошо
Как проходит работа
- Находим, что именно держит тебя в прошломУже на первых встречах мы определим, что именно не даёт тебе отпустить эти отношения: боль отвержения, надежда на возвращение, чувство вины, страх одиночества, потеря будущего или более глубокая рана, которую задело расставание.
Ты перестанешь бесконечно анализировать его поступки и начнёшь понимать, что на самом деле происходит внутри тебя и куда нам двигаться дальше. - Меняем реакции, которые невозможно изменить силой волиМы не будем годами обсуждать одну и ту же историю. С помощью ДПДГ, эмоционально-образной терапии, НЛП и других методов я работаю непосредственно с воспоминаниями, чувствами и автоматическими реакциями психики.
То, что раньше вызывало боль, слёзы, тревогу или желание проверить его страницу, постепенно теряет над тобой власть.
Ты не просто понимаешь головой, что всё закончилось. Ты начинаешь иначе чувствовать и реагировать. - Возвращаем тебе себя и создаём новую внутреннюю опоруКогда боль и привязанность ослабевают, мы восстанавливаем самооценку, чувство собственной ценности и доверие к себе.
Ты больше не ждешь, что бывший вернётся и снова сделает тебя счастливой. У тебя появляются силы, желания и планы, не связанные с ним. А прошлые отношения становятся только частью твоей истории.
Стоимость
Ты приходишь не просто поговорить.
Ты приходишь за результатом: выйти из боли, перестать жить прошлым и вернуть себе спокойствие.
Обычно работа занимает 5–8 сессий, а первые ощутимые изменения начинаются уже после первой встречи.
Ты приходишь за результатом: выйти из боли, перестать жить прошлым и вернуть себе спокойствие.
Обычно работа занимает 5–8 сессий, а первые ощутимые изменения начинаются уже после первой встречи.
4 000 руб
1,5 часа. Подходит, если хочешь начать с одной глубокой встречи, почувствовать мой подход и дальше решить по результату.
Записаться
14 000 руб
При оплате 4х сессий по 1,5 часа. Подходит, если хочешь пройти первый этап глубокой работы, изменить болезненные реакции и почувствовать устойчивые перемены в своём состоянии.
Записаться Пятидневная аудиопрограмма после расставания
Пять вечеров подряд ты заходишь в закрытый Тг-канал и включаешь одну практику. Это помогает безопасно прожить чувства, снизить внутреннее напряжение и постепенно вернуть опору на себя.
990 руб
990 руб
После оплаты ты сразу получишь доступ в закрытый ТГ-канал с 5 аудиопрактиками. Ты можешь возвращаться к ним в любой момент. Доступ к каналу остается с тобой навсегда.
Кому-то важно, чтобы я была рядом на каждом этапе, а кому-то комфортнее сначала пройти этот путь самостоятельно. Поэтому, помимо индивидуальной работы, я создала психологический практикум
«Путь к себе»
«Путь к себе»
Пройди практикум по восстановлению после расставания
Если ты хочешь начать самостоятельно
Психологический практикум для женщин после болезненного расставания.
Поможет снизить эмоциональную боль, перестать застревать в мыслях о бывшем и шаг за шагом вернуть опору на себя.
Восстановись после расставания по цене ниже одной сессии с психологом.
2 990 р
Доступ на 6 месяцев
Поможет снизить эмоциональную боль, перестать застревать в мыслях о бывшем и шаг за шагом вернуть опору на себя.
Восстановись после расставания по цене ниже одной сессии с психологом.
2 990 р
Доступ на 6 месяцев
Почему я начинаю с бесплатной сессии:
На встрече мы разбираем твою ситуацию, определяем, что удерживает тебя в прошлом, и выбираем подходящий формат работы.
- Чтобы не работать вслепуюЗа похожими переживаниями могут стоять разные причины. На встрече мы определим, с чем важно работать именно тебе.
- Чтобы составить понятный планТы поймёшь, с чем мы будем работать, каких изменений можно ожидать и сколько встреч может понадобиться.
- Чтобы понять, подходим ли мы друг другуТы поймёшь, комфортно ли тебе со мной, а я пойму, смогу ли помочь с твоим запросом.
С чем ещё можно обратиться ко мне?
Помимо болезненного расставания, я помогаю справиться с:
- тревогой и постоянным внутренним напряжением;
- паническими атаками и сильными страхами;
- низкой самооценкой и неуверенностью в себе;
- последствиями токсичных отношений, измены или предательства;
- болезненными воспоминаниями, которые не отпускают;
- страхом проявляться, говорить о себе и быть заметной;
- чувством вины, стыда, обиды или внутреннего бессилия и др.
Я работаю не только с мыслями, но и с эмоциональными реакциями, которые невозможно изменить одними разговорами и силой воли.
Создаю безопасное пространство, где можно говорить честно и не бояться быть собой.
Результаты моих клиентов
Здесь несколько историй людей, которые пришли с разными запросами, но хотели одного: перестать страдать и снова почувствовать себя собой.
Моя профессиональная подготовка:
Магистр психологии
Высшее государственное образование даёт прочную профессиональную базу и отличает психолога от специалистов после коротких курсов
Доп. обучение в методах краткосрочной и травма-фокусированной терапии
Позволяет точечно менять болезненные эмоциональные реакции и быстрее приводить к ощутимым результатам
Опираюсь на актуальные исследования психики, памяти и эмоциональных реакций
Психология не стоит на месте. Я использую современные знания и методы, чтобы работать точнее, глубже и эффективнее, а не опираться только на подходы, созданные десятки лет назад
Частые вопросы:
Сколько сессий понадобится?
Обычно работа занимает 5–8 встреч. Точное количество зависит от ситуации и становится понятнее после диагностики.
А если после расставания прошло уже много времени?
Обратиться можно в любой момент. Важно не сколько времени прошло, а насколько эта история до сих пор влияет на твоё состояние и жизнь.
А если я всё ещё общаюсь с бывшим?
Это не мешает работе. Мы будем разбираться не только с самим общением, но и с тем, почему оно продолжает так сильно влиять на тебя.
Нужно ли сразу покупать пакет?
Нет. После диагностики ты сама решишь, хочешь ли продолжать и какой формат тебе подходит.
Работа проходит онлайн?
Да. Все встречи проходят онлайн в Zoom, Max или Яндекс-телемост.
Этот кризис не разрушает твою жизнь, а освобождает место для новой. Возможно, ты просто пока не видишь, какой подарок за ним скрывается.
Присоединяйся к моему Telegram - каналу. Там много
полезной информации и практики!
полезной информации и практики!
